Terapia de pareja
La terapia de pareja ofrece un espacio neutral para comprender dinámicas que se repiten, expresar necesidades y encontrar formas más cuidadas de relacionarse.
Cuándo puede ayudar
- Conflictos que se repiten o dificultad para hablar.
- Distancia emocional, rutina o pérdida de conexión.
- Dificultades de confianza o cambios importantes.
- Diferencias en la crianza o en proyectos vitales.
Qué trabajaremos
- Identificar el patrón que mantiene el conflicto.
- Practicar una comunicación más clara y segura.
- Construir acuerdos que tengan en cuenta a ambas personas.
Cómo son las sesiones
Se trabaja con las dos personas desde una posición imparcial y sin buscar culpables. El foco está en comprender la relación y crear cambios que puedan mantenerse fuera de la consulta.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura la sesión y cuál es el precio?
Las sesiones duran 60 minutos y tienen un precio de 80 €.
¿Podemos asistir desde lugares distintos?
Sí. En modalidad online cada persona puede conectarse desde el lugar que le resulte más cómodo.
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